Cozinheiros da rede municipal de Jundiaí estão vivenciando uma verdadeira mudança de vida por meio do projeto “Vida e Saúde”. Desenvolvido pela Unidade de Gestão de Educação (UGE), o programa oferece treinos físicos regulares, orientação nutricional e acompanhamento médico, visando o bem-estar integral desses profissionais que atuam diariamente nas escolas da cidade.

As atividades acontecem no Complexo Esportivo Bolão, dentro do programa “Arte Movimento e Eu” (AME), que busca levar ações de saúde aos servidores públicos. Os treinos são comandados pelo educador físico Silvio Grillo, especialista em exercícios para pessoas com doenças crônicas, e combinam atividades cardiorrespiratórias com intensidade controlada. Além disso, os participantes são acompanhados pela nutricionista Letícia Benvegnu Mariano e realizam exames médicos periódicos para garantir segurança e eficácia no processo.

Com sessões três vezes por semana, o projeto tem gerado impactos positivos tanto no corpo quanto na mente dos participantes. Relatos de melhora na disposição, redução de dores e até redução no uso de medicamentos têm sido frequentes. Para muitos, o “Vida e Saúde” representa não só mais saúde física, mas também autoestima, motivação e cuidado com a própria vida.

Essa iniciativa mostra como políticas públicas de valorização profissional e promoção da saúde podem transformar a realidade dos trabalhadores, tornando o ambiente de trabalho mais saudável, acolhedor e produtivo.