A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) determinou o recolhimento do picolé Bentô Gelatos Magnésio + Inositol Relief 3.0, fabricado pela ABB Gelateria Ltda. A medida também suspende a fabricação, comercialização, distribuição, divulgação e consumo do produto.

Segundo a agência, a decisão foi motivada pela presença de ingredientes como melatonina e inositol, que não possuem avaliação de segurança autorizada para utilização nessa categoria de alimento.

No Brasil, a melatonina é permitida em suplementos alimentares destinados a adultos a partir de 19 anos, respeitando o limite máximo diário de 0,21 mg. Essa autorização, porém, não significa que a substância possa ser adicionada livremente a qualquer tipo de alimento.

O que diz a fabricante?

A Bentô Gelatos informou que está cumprindo a determinação da Anvisa e que o picolé não faz mais parte de seu cardápio. A empresa também apresentou esclarecimentos sobre a fabricação e contestou a informação de que a formulação continha melatonina.

Suplementos para dormir exigem atenção

A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pelo organismo e tem papel importante na regulação do ciclo do sono e da vigília. Apesar disso, sua suplementação não é indicada para todas as pessoas que enfrentam dificuldades para dormir.

Especialistas alertam que problemas de sono podem ter diferentes causas, como estresse, ansiedade, alterações na rotina e condições clínicas que precisam ser investigadas.

Dormir mal de forma frequente também pode prejudicar a memória, a concentração, o equilíbrio emocional e a capacidade de tomar decisões.

Quando procurar ajuda?

Dificuldades ocasionais para dormir podem acontecer, mas quando a insônia se torna frequente e começa a prejudicar a rotina, é importante procurar avaliação profissional.

Manter horários regulares, ter contato com a luz natural durante o dia e preparar um ambiente adequado para descansar são medidas que ajudam na qualidade do sono.

O episódio reforça a importância de não consumir produtos com promessas de melhorar o sono sem verificar sua regularização e segurança. Antes de recorrer a suplementos ou soluções rápidas, a orientação profissional é fundamental.