Proteína: aliada essencial para emagrecer com saúde e preservar os músculos

Proteína: aliada essencial para emagrecer com saúde e preservar os músculos healthy eating and diet concept – natural rich in protein food on table Quando o objetivo é perder gordura sem comprometer a massa muscular, a proteína ganha papel de destaque. Esse nutriente não serve apenas para construir músculos: ele ajuda a prolongar a saciedade, […]

5 passeios imperdíveis em Holambra – e com desconto para a Expoflora!

5 passeios imperdíveis em Holambra – e com desconto para a Expoflora! Conhecida como a Cidade das Flores, Holambra encanta com suas paisagens floridas, arquitetura holandesa e passeios para toda a família. Embora fique mais movimentada durante a Expoflora — maior feira de flores e plantas ornamentais da América Latina — a cidade oferece atrações […]

Comerciante de Jundiaí é preso por venda de roupas e calçados falsificados

Comerciante de Jundiaí é preso por venda de roupas e calçados falsificados Um comerciante de Jundiaí foi preso na manhã desta segunda-feira (19) por vender produtos falsificados em sua loja de roupas e acessórios, localizada no bairro Agapeama. A prisão foi realizada por equipes da Delegacia de Investigações Gerais (DIG), após uma denúncia anônima. Segundo […]

Caminhadas mediadas propõem resgate à memória e diálogo da sociedade com o Município

Caminhadas mediadas propõem resgate à memória e diálogo da sociedade com o Município Como parte das iniciativas de educação patrimonial, além da democratização e salvaguarda das memórias em Jundiaí, a Unidade de Gestão de Cultura (UGC) está com inscrições abertas para as suas cinco opções de Caminhadas mediadas a bens culturais do Município. Com mediação da […]

Paulista de BMX agita Indaiatuba com grandes disputas e talentos em destaque

Paulista de BMX agita Indaiatuba com grandes disputas e talentos em destaque No dia 18 de maio de 2025, Indaiatuba (SP) foi palco de muita adrenalina e emoção com a realização do Campeonato Paulista de BMX. O evento reuniu 458 atletas de várias categorias e atraiu um público de cerca de 2.000 pessoas, todas vibrando […]

Gripe aviária: cientista alerta para risco real de pandemia por mutação do vírus

Gripe aviária: cientista alerta para risco real de pandemia por mutação do vírus O vírus da gripe aviária, especialmente o H5N1, tem preocupado cada vez mais os cientistas. E um alerta recente reforça essa preocupação: o Brasil registrou, pela primeira vez, um foco da doença em uma granja comercial, e não apenas em aves silvestres. […]

Bolsonaro volta a falar sobre censura digital e defende liberdade de expressão

Bolsonaro volta a falar sobre censura digital e defende liberdade de expressão O ex-presidente Jair Bolsonaro (PL) publicou nesta segunda-feira (19) uma mensagem no X (antigo Twitter) alertando sobre o que considera riscos de censura e avanço de agendas ideológicas no país. Ele relembrou medidas adotadas durante seu governo para garantir a liberdade nas redes […]

IR 2025: Faltam 11 dias para declarar e mais de 20 milhões ainda não enviaram

IR 2025: Faltam 11 dias para declarar e mais de 20 milhões ainda não enviaram O prazo para entregar a declaração do Imposto de Renda 2025, referente ao ano-base 2024, termina às 23h59 do dia 30 de maio. Até agora, das 46,2 milhões de declarações esperadas, apenas 26,1 milhões foram enviadas. Ou seja, cerca de […]

Jundiaí terá sua primeira corrida temática de festa julina

Jundiaí terá sua primeira corrida temática de festa julina No dia 6 de julho, Jundiaí recebe um evento inédito que une esporte e tradição: a Julina Run 2025. Será a primeira corrida de rua com temática julina da cidade, com largada marcada para às 7h30 no Paço Municipal. Os participantes poderão escolher entre dois percursos: […]

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